reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[1/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Suwałki
1.2°C
wschód słońca: 04:53
zachód słońca: 19:57
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez Suwałkach

kiedy
2026-05-07 19:00
miejsce
Piwiarnia Warka, Suwałki, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-10 16:00
miejsce
Suwalski Ośrodek Kultury, Suwałki,...
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-14 19:00
miejsce
Piwiarnia Warka, Suwałki, ul....
wstęp biletowany
kiedy
2026-05-21 19:00
miejsce
Piwiarnia Warka, Suwałki, ul....
wstęp biletowany